Características clave
- 200 mg de vitamina C
- 2.5 mg de hierro
- Sodio para ayudar a promover la hidratación
- Contenido: 20 x 4.3 g Tabletas
- Adecuado para veganos.
- Fecha de Caducidad: Mínimo 6 meses +
USO RECOMENDADO
Consuma 500 ml durante el entrenamiento, idealmente en el medio tiempo. Usar en combinación con los geles de energía isotónica GO. Una vez preparado, consumir en 24 horas.
INSTRUCCIONES DE USO
Para facilitar la mezcla, use botellas de bebidas deportivas SiS que tengan marcadores para indicar el nivel correcto de polvo. O, agregue 40 g de electrolito SiS GO (2 cucharadas = 40 g) a 500 ml de agua en una botella y agite bien para asegurarse de que la tapa esté bien cerrada.
BENEFICIOS
Tanto el agotamiento de carbohidratos como la deshidratación son dos de las principales causas de la fatiga en el entrenamiento. Un error común cometido por los deportistas es consumir demasiada o muy poca cantidad de carbohidratos en concentraciones inapropiadas, causando la falta de absorción de carbohidratos o problemas gastrointestinales.
Además de garantizar un óptimo almacenamiento de carbohidratos y un estado de hidratación antes del ejercicio, se sabe que administrar carbohidratos y líquidos adicionales durante el ejercicio mejora el rendimiento y retrasa la aparición de la fatiga.
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